发令枪后武大靖同样iGCv速抢占头名身位,接qIQY来的领先优势越来越sDhJ,39.800的成绩刷新世界纪录BqDD
两手上托,意为掌托天地间之清AEry;两手内合下按,意为将托起之WCZ6灌入到百会穴,并经膻中穴中导uCal下丹田;两手侧摆时意想拢聚体tHeC之气,并在内合时输入下丹田LGs8